Перейти к содержимому

ЖК Ясный

На независимом форуме ЖК Ясный http://yasny.info можно вести свободное общение о строительстве и проживании в жилом комплексе "Ясный", который возводится на Каширском шоссе в Москве в 1 км от станции метро Домодедовская.

Фотография
- - - - -

Бегуны тут есть?

бег

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 46

#1 Run_girl

Run_girl

    Новосёл

  • Настоящий житель
  • Pip
  • 8 сообщений

Отправлено 11 Декабрь 2015 - 16:54

Всем привет, на форуме недавно, еще осваиваюсь.

Хотелось бы узнать есть ли среди соседей бегуны? :)

 


  • 0

#2 malvina

malvina

    Новосёл

  • Настоящий житель
  • Pip
  • 15 сообщений

Отправлено 11 Декабрь 2015 - 21:01

Run_girl, я бегаю в зале перед тренировкой для разогрева и в качестве кардио. 


  • 0

#3 ziro87

ziro87

    Житель

  • Настоящий житель
  • PipPip
  • 48 сообщений

Отправлено 13 Декабрь 2015 - 12:57

я больше по шахматам... :D


  • 0

#4 Run_girl

Run_girl

    Новосёл

  • Настоящий житель
  • Pip
  • 8 сообщений

Отправлено 28 Декабрь 2015 - 22:43

я бегаю в зале перед тренировкой для разогрева и в качестве кардио. 

 

Зря вы, на улице совсем по другому бег воспринимается. Мозг проветривается, настроение улучшается и спится лучше))


  • 0

#5 Марта

Марта

    Житель

  • Настоящий житель
  • PipPip
  • 58 сообщений

Отправлено 29 Декабрь 2015 - 10:35

Видела у ТЦ Облака ребята бегают, бесплатные тренировки три раза в неделю. 

Вам я думаю туда))


  • 0

#6 Виктор

Виктор

    Житель

  • Настоящий житель
  • PipPip
  • 35 сообщений

Отправлено 05 Январь 2016 - 15:35

Марта, да, это адидасовкие беговые тренировки, они во многих районах по всей Москве))

Найковские тоже есть, но там только по записи и всего два клуба ;)

 

Run_girl, так что найдете себе единомышленников, не переживайте)) 


  • 0

#7 Dolganova

Dolganova

    Житель

  • Настоящий житель
  • PipPip
  • 47 сообщений

Отправлено 06 Январь 2016 - 13:30

Виктор, так это адидас? круто придумали :)  может когда-нибудь тоже надумаю бегать..


  • 0

#8 Виктор

Виктор

    Житель

  • Настоящий житель
  • PipPip
  • 35 сообщений

Отправлено 15 Январь 2016 - 12:30

Виктор, так это адидас? круто придумали   может когда-нибудь тоже надумаю бегать..

 

да, каждый вторник/четверг/субботу в магазине встречаются и вперед :D  по всей Москве таких много, было б желание)


  • 0

#9 Svetik

Svetik

    Новосёл

  • Настоящий житель
  • Pip
  • 12 сообщений
  • ГородМосква
  • Корпус1
  • Этаж:7

Отправлено 18 Январь 2016 - 12:20

Всем привет, на форуме недавно, еще осваиваюсь. Хотелось бы узнать есть ли среди соседей бегуны?


я бегаю в теплое время года по 5-7 км)
  • 0

#10 Настя

Настя

    Новосёл

  • Настоящий житель
  • Pip
  • 12 сообщений

Отправлено 29 Май 2016 - 13:22

я бегун)


  • 0

#11 Run_girl

Run_girl

    Новосёл

  • Настоящий житель
  • Pip
  • 8 сообщений

Отправлено 21 Июнь 2016 - 20:48

я бегун)

 

Отлично)) Рада, что нас уже туса беговая набирается :)

Много бегаете?


  • 0

#12 Алиса

Алиса

    Новосёл

  • Настоящий житель
  • Pip
  • 5 сообщений

Отправлено 08 Ноябрь 2016 - 10:09

Я всем бегунам, бегун))))


  • 0

#13 pepelac

pepelac

    Новосёл

  • Настоящий житель
  • Pip
  • 3 сообщений
  • ГородМосква

Отправлено 14 Ноябрь 2016 - 13:45

Я бегаю по утрам до завтрака по 40 минут. С помощью пульсометра отслеживаю пульс. Для моих 45 лет оптимальный для жиросжигания 135-140 ударов в минуту. За 2.5 месяца минус 9 кг.
  • 0

#14 Lila87

Lila87

    Новосёл

  • Настоящий житель
  • Pip
  • 13 сообщений

Отправлено 18 Май 2017 - 00:38

начинаю бегать каждое "завтра"


  • 1

#15 Оксана908

Оксана908

    Новосёл

  • Настоящий житель
  • Pip
  • 5 сообщений

Отправлено 05 Июль 2017 - 23:48

начинаю бегать каждое "завтра"

вот у меня такая же история... хочу начать, но все время появляются какие-то дела. А может быть это просто отговорки... как заставить себя? 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

 

Skin designed by Lesovsky.ru

Добро пожаловать, будущий житель ЖК Ясный!
Чтобы получить полный доступ к форуму ЖК Ясный, пожалуйста, Войдите или Зарегистрируйтесь. До встречи на страницах нашего независимого форума жителей ЖК Ясный!
SummerStyle 1.0.5